Thuốc lào và shisha từ lâu đã tồn tại trong đời sống sinh hoạt của một bộ phận người dân và thường bị cho là “ít hại hơn” so với thuốc lá điếu. Tuy nhiên, các nghiên cứu y học cho thấy đây là quan niệm sai lầm và tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Thuốc lào có hàm lượng nicotine rất cao, khi hút có thể gây choáng, tăng nhịp tim, tăng huyết áp đột ngột và làm tăng nguy cơ tai biến tim mạch. Việc sử dụng thuốc lào thường xuyên còn làm tổn thương nghiêm trọng đường hô hấp và gây lệ thuộc nicotine nặng.

Shisha, dù có mùi vị dễ chịu và thường được sử dụng trong các buổi tụ tập, vẫn tạo ra khói chứa nhiều chất độc hại. Một lần hút shisha kéo dài có thể khiến người sử dụng hít vào lượng khói tương đương hàng chục điếu thuốc lá điếu. Điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phổi, tim mạch và nhiễm trùng đường hô hấp.

Nhận thức đầy đủ về tác hại của thuốc lào và shisha là điều cần thiết để người dân không chủ quan, từ đó chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Đặng Thị Khanh